СМУЗИ
ЛУЧШИЙ НАПИТОК 21 ВЕКА
СМУЗИ — густой напиток
в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с возможным добавлением молока, сока, льда, мороженого, растительного масла и т. д.
Что такое смузи?
В начале 1970-х годов в компании Smoothie King начались продажи смешанных фруктовых напитков под названием «Смузи».

Тем не менее, один из основателей фирмы Стефан Кунау признает, что они не изобретали слово «Смузи», он утверждает, что термин появился в конце 1960-х годов в культуре хиппи и относился к фруктовым напиткам.
Smoothie King
В 1980 году рост популярности спорта и здорового образа жизни привёл к развитию индустрии продуктов здорового питания. За это время открылись первые специализированные бары соков и коктейлей, неотъемлемой частью меню которых были смузи.
зарождение
Также существует версия, что смузи был «изобретён» тихоокеанскими сёрферами.
ИНАЯ ВЕРСИЯ
А в 1990-х и 2000-х годах смузи уже появились и в обычных кафе, ресторанах и кофейнях, а также в бутылках в супермаркетах по всему миру.
90-Е
Смузи стал продаваться ещё
в 30-х годах XX века в Калифорнии, но стал очень популярным в США только в конце 1960-х годов, когда магазины так называемого здорового питания начали продавать их.
зарождение
ИСТОРИЯ
МОЛОЧНЫЕ
Как правило, в молочные смузи входят молоко, мороженное, кефир, ягоды, банан, топпинги
ВИДЫ СМУЗИ
ЗЕЛЕНЫЕ
Белковые смузи популярны среди спортсменов и людей, следящими за фигурой.

Их основой могут быть продукты
с большим содержанием белка:
творог, яйца или яичный белок, сам протеин, фрукты
ВИДЫ СМУЗИ
БЕЛКОВЫЕ
Белковые смузи популярны среди спортсменов и людей, следящими за фигурой.

Их основой могут быть продукты с большим содержанием белка: творог, яйца или яичный белок, сам протеин, фрукты
ВИДЫ СМУЗИ
ХОЛОДНЫЕ
Основой холодных смузи является дробленный лед

Такие смузи хорошо охлаждают,
в знойную жару
ВИДЫ СМУЗИ
Зелень - источник антиоксидантов, витаминов, минералов, фитонутриентов. Растительная еда в целом обладает такой пользой, какой не обделает ни один животный продукт!
Вся сила - в растениях, именно в них сконцентрированы самые ценные нутриенты для человека. Здоровье, молодость, энергия и красота - в растительных продуктах.
БОГАТЫЕ НА ВИТАМИНЫ
ПОЛЬЗА ЗЕЛЁНЫХ СМУЗИ
Яблоко ........................................................
1 шт
Огурец .........................
1 шт или 1/2 большого
Черника .........................................
1/2 стакана
Семена льна ...................................
2 ст ложки
Шпинат.................................................
4 горсти
Вода для консистенции
Нажми на меня
Нажми на меня
Добавь меня
А я?
А меня добавишь?
РЕЦЕПТ
Ксения Кочкина
Telegram
Instagram*
Behance
Сайт создан в рамках курса по верстке от Ани Мельник и Саши Васильева в некоммерческих целях. Все материалы принадлежат их правообладателям.
* соцсеть призвана запрещенной в РФ
Made on
Tilda